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DEIN KOSTENLOSES WOCHENPAKET

Deine Woche.
Ein bisschen leichter.

Was ist dir diese Woche wichtig? Gib deinen Aufgaben, kleinen Gewohnheiten und Ausgaben einen festen Platz – mit einem ruhigen Planer in Creme und Grün.

Wochenpaket kostenlos herunterladen ↓

0 € · Keine E-Mail-Adresse nötig · Kein Abo
8 A4-Seiten als PDF zum Ausdrucken und handschriftlichen Ausfüllen.

Deckblatt: Deine Woche. Ein bisschen leichter. Mit einem grünen Blattzweig auf cremefarbenem Hintergrund.

Ein kleiner Schritt reicht für den Anfang.

Deine Woche ordnen

Ein Wochenplan mit Platz für Wichtiges, Pausen und Freiraum.

Eine Gewohnheit ausprobieren

Wähle einen machbaren Schritt und halte fest, was dir hilft.

Bewusst zurückblicken

Notiere Ausgaben, sammle Alltagsschritte und schau am Ende der Woche zurück.

So verwendest du das Paket

  1. Lade das PDF herunter.
  2. Lies die kurze Anleitung und das ausgefüllte Beispiel.
  3. Drucke die Arbeitsseiten 4 bis 8 bei Bedarf erneut bei 100 % aus.
  4. Fülle nur aus, was dir gerade hilft. Persönliche Angaben bleiben bei dir.

Die PDF-Datei enthält keine interaktiven Formularfelder.

Allgemeine Planungshilfe, keine individuelle medizinische oder finanzielle Beratung.